NO MÁS INTENTOS FALLIDOS
Seguro que has intentado mil veces ponerte en forma y comer bien para sentirte mejor, pero acabas dejándolo. Ya sea por falta de fuerza de voluntad, de motivación o porque te sientes solo,
pero siempre acabas tirando la toalla.
Déjame que te cuente algo:
- Tu zumo de naranja a primera hora no es tan sano como crees
- Correr y sudar sin parar, no es necesario para adelgazar
- Un plato de pasta por la noche, no engorda
- Hacer pesas, no te va a poner como un croissant
- No tienes que dejar de comer para adelgazar
- Tu ensalada no es más sana que un plato de pasta con boloñesa
Si algo de esto te resuena y quieres cambiar con un método práctico y con más de 60 casos de éxito,
este es tu programa
UN POCO MÁS SOBRE MÍ
¡Hola! Soy Juan de Diego, tengo 30 años y tras más de 7 años trabajando en diferentes consultoras tecnológicas, he decidido seguir mi pasión, y en lo que soy realmente bueno:
Ayudar a las personas a conseguir su mejor versión a través del deporte, la nutrición y la transformación personal mediante de un cambio de hábitos.
Durante más de 12 años, he competido en diferentes disciplinas deportivas, lo que me ha llevado a tener una mentalidad, una disciplina y conocimiento práctico que me permite poder ayudar a personas a lograr sus objetivos.
Por destacar algunas:
- K1 y Kickboxing: Más de 25 combates, siendo dos veces campeón de Madrid y campeón de España.
- Hyrox: Tres competiciones, siendo top 10 de mi categoría
- Ironman media distancia: Dos pruebas completadas en menos de 5 horas.
Soy de los que cree más en la práctica que en la teoría, por eso gracias a mi experiencia y probarlo todo en mis clientes y en mí, he visto que el entrenamiento híbrido junto a una nutrición adecuada y los hábitos correctos, son el método más efectivo para lograr tus objetivos.
Aquí puedes ver algunas imágenes de mi trayectoria deportiva
QUE DICEN MIS CLIENTES
“Juan es todo aquello que necesitas si quieres darle un salto cualitativo a tu entrenamiento. Metodología adaptada a todos los niveles y estilos de vida con foco en resultados. En 4 palabras: útil, práctico, personal e implicación”
— JAIME V
“Destacaría de Juan cómo ha logrado adaptar los entrenamientos a mi estilo de rutina y su disponibilidad casi inmediata a la hora de resolver todo tipo de dudas.”
— PALOMA S
“Debuté en Hyrox por parejas con una planificación de 4 meses hecha por juan haciendo 1h11' y luego lo bajé individual haciendo 1h8'. Orden, motivación y una planificación 100% adaptada a mi disponibilidad, nivel y material disponible.
— ENRIQUE P
“Gracias a Juan he conseguido cumplir mis sueños deportivamente, gracias a su profesionalidad, flexibilidad y trato personalizado ha conseguido que haga una preparación para un IRONMAN sin que se haga pesado y sin renunciar a nada.
Seguiré con la ayuda de Juan para cumplir más sueños.”
— ALEJANDRO P
“Feedback: ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ (5/5)
Sabe cuidar la imagen de una persona sin limitar sus gustos y prioridades. Su lema “El veneno está en la dosis”
— MANUEL S
“En solo 6 meses, gracias a Juanito, logré perder 16 kg y alcanzar un nivel de forma física que nunca imaginé. Su enfoque personalizado, combinando planes de entrenamiento y nutrición adaptados a mi estilo de vida, hizo que el proceso fuera efectivo y motivador. Ahora, en mi nueva etapa de volumen y ganancia muscular, sigo viendo avances impresionantes gracias a su conocimiento, técnica y constante apoyo. Lo que más destaco es su capacidad para conectar contigo y hacerte sentir capaz de superar cualquier reto. Juanito no solo transforma cuerpos, sino también mentes, y lo recomendaría sin dudar a cualquiera que busque resultados reales y duraderos. ¡Es un profesional de primera!"
— QUINO A
“He estado varias veces con Juanito ya y me encanta su manera de trabajar. Se adapta perfectamente al estilo de vida de cada uno y te motiva semana a semana para conseguir el objetivo. Personalmente me fío al 100% de sus conocimientos tanto de alimentación como de los entrenamientos. Aprovecho para darle las gracias públicamente por que es un placer trabajar con el ”
— JUAN R
@juanito_dediego
2024